İpeğin uyumaya yardımcı olduğu doğru mu?
İpek çarşafları destekleyenler şöyle düşünüyor: Bu tür çarşaflarda uyumak daha rahattır, hareket ederken hoş bir şekilde kayar ve kişi daha az uyanır. Bu birincisi.
İkincisi, doğal ipek iyi bir termoregülatör olarak çalışır. Nemi daha az emerek buharlaşmasını sağlar ve bizi aşırı ısınmadan ve bununla birlikte sık uyanmalardan korur.
Terli ve nemli çarşaflarda uyumak gerçekten rahatsız edicidir ve böyle bir uyku neredeyse kesinlikle daha huzursuz olacaktır. Yine, ipeğin bu durumu ne kadar düzeltebileceği açık değildir.
Uykunuzda aşırı ısınıyorsanız, çarşaf ve yastık kılıflarının kumaş bileşimine değil, odadaki sıcaklığa, altında uyuduğunuz battaniyeye ve yatak odasının ne kadar iyi havalandırıldığına dikkat etmek daha iyidir.
İpek çarşaf almalı mısınız?
Maddi imkanınız varsa buna değer: doğal ipek gerçekten hoş ve güzel bir malzemedir. Bu hissin – vay canına, ne kadar lüks bir çarşafım var! – yatağa daha keyifle girmenize ve biraz daha iyi uyumanıza yardımcı olacaktır.
Ancak ipek çarşafların mucizevi bir şekilde kırışıklıklardan ve sivilcelerden kurtulmasını, daha iyi uyumanıza yardımcı olmasını ve saçlarınızı daha pürüzsüz hale getirmesini beklemek muhtemelen buna değmez. Yetkin bir doktora danışmak ve iyi kozmetikler daha iyi bir iş çıkaracaktır.
